1、所谓上楼梯的交替，就是腿部承受自身重量并能弯曲的运动。

(资料图片仅供参考)

2、这种情况，一般髌骨骨折手术并内固定，固定牢固的，手术效果好。

3、2-3周后，可以进行锻炼，锻炼膝关节的活动范围。

4、4周后屈曲可达90度，6周后可慢慢练习下蹲。

5、慢慢习惯了8-10周，基本上两个多月后就可以慢慢交替爬楼梯了。

6、但如果患者小心的话，腿屈曲不是很大，可以慢慢扶着扶梯。

7、如果屈曲不低于90度，6-8周他基本可以慢慢爬起来。

8、但是在医生的指导下或者医生认为可以的情况下，一般应该没有问题。

9、如果患者髌骨骨折不做手术，一定要小心。

10、至少固定直腿4-6周或者6-8周。

11、骨折长出来后，就可以开始锻炼膝关节的屈曲功能了。

12、锻炼屈曲需要两周左右。

13、两周后左右，要练习腿部主动屈曲和下蹲。

14、估计要10-12周，2-3个月才能交替上楼梯。

15、患者还需要拍照，看骨折是否异位，关节面是否平整不平等等。

16、一般来说，这种骨折的完全愈合需要3个月，但是对于手术来说，它的生长比较旺盛，可能会更早的上下楼梯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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